ヨガ・ホットヨガ・ピラティス​​ お1人お1人に合わせたピラティスをしながら正しくアドバイスします。 猫背/そり腰・歪み改善＋体幹を強化! 姿勢矯正やリフレッシュ効果にも◎知識・経験豊富なインストラクターがお1人お1人のお身体に合わせたメニューを指導! 体幹が整い体力がつくことで日常生活を快適に過ごせます。

そもそもピラティスとは？ · ピラティス Nokko studio＞店舗...

タワーマンションのピラティススタジオ開放的な空間で理想のカラダづくりを自己流エクササイズとはもうサヨナラ アパレルウェア/@nokko.nobrand ☆19才愛犬ミリィ/@milly.

長年フィットネス業界で経験豊富なインストラクターNokkoです。ピラティスの資格は解剖学にも強いPHIの資格を取得。現場での指導経験も豊富です。

お顔や家や車は熱心に手入れするのに、カラダに無頓着なのは、魂をないがしろにしているのと同じこと、日頃からカラダもしっかり整え慈しんで、キレイにしましょう！ 「人 ...

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Jul 9, 2019 · このスタジオを主宰する、PHIピラティスインストラクターのNokkoさんにお話しを伺いました。 Nokkoさんは、ジャズダンス、エアロビクス、アクアビクス、 ...

ピラティス Nokko Studio's post. ピラティス Nokko Studio updated their cover photo. Jun 30, 2023󰞋󱟠. 󰟝. No photo description available.

Nokko（上田 紀子）さんのブログです。最近の記事は「豊洲・門前仲町・木場・清澄白河に近いピラティス パーソナルスタジオ（画像あり）」です。

東京都江東区古石場 2-14-1 ウェルタワー深川1902 コピー; 門前仲町駅2出口から徒歩約8分. ピラティス Nokko studioの地図. Yahoo!マップアプリでお店の位置をチェック ...